
时间朋友
- 分类
- 工作学习
- 大小
- 49.06MB
- 版本
- 40
- 更新
- 2026-06-10
- 系统
- Android / iOS
- 厂商
- 黄耀鸿




时间朋友APP是一款以一万小时天才理论为核心的时间管理工具,它由爱今天APP升级更名而来,全面支持安卓、iOS、Windows和MacOS四大操作系统。原爱今天APP的所有功能在时间朋友APP中均可使用,用户可以用同一账号登录,实现云端数据的无缝互通,从而在不同设备上延续时间管理体验。该APP专注于记录用户为目标投入的时间,支持多级目标设定与累计,并自动生成详细统计图表,帮助用户量化成长、激发动力。同时,它将一天时间划分为投资、固定、睡眠、浪费四大类,便于无经验者快速上手。APP还支持记录全天时间使用情况,自动生成时间分配图和时钟图,并对每天时间使用进行评级,以激励用户高效利用时间。除了实时计时功能,它还提供手动补录和延展记录,确保不遗漏重要时间节点,并融入高阶番茄工作法,助力刻意练习和技能精进。用户可在此站免费下载使用。
一、相同点
1、最直观的感受就是logo、界面设计、基本操作方式一样。
2、账号可以在新老版本间登录,数据和操作互相同步。
3、爱今天APP是免费版本,这些免费功能在时间朋友APP中都支持。用户若只想免费使用,无需开会员;若需高级功能,可开会员,毕竟开发者需要维持运营。
二、不同点
1、以前的爱今天APP没有苹果版和电脑版,不支持跨设备平台数据同步。新版时间朋友APP不仅支持跨设备数据同步,还支持云端同步。
2、其他不同点可通过会员与非会员权益对比得出,会员权益对比图如下图所示。
![时间朋友[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20260701/6a44877fdbcb34.53979145.png)
3、爱今天APP迁移到时间朋友APP的指南:
时间朋友上传到云端功能为付费功能,但云端下载记录依然可用,用于验证数据是否同步到云端。具体迁移步骤如下:
1)由于爱今天v5.9.7以下的版本无法上传到云端,需确保爱今天升级到v5.9.7以上若发现时间朋友APP时间轴的记录有最新数据,但主页目标列表依然是旧的,可以通过“主页->右上角设置->管理账户->选择删除本地账户”来清除本地缓存,然后重新登录。
1、跨平台支持:全面兼容安卓、iOS、Windows、MacOS四大操作系统,无论用户在哪种设备上都能无缝使用。
2、云端数据互通:作为爱今天APP的升级版,支持爱今天用户直接登录,云端数据自动同步,无需担心数据丢失或迁移问题。
3、一万小时天才理论:以一万小时天才理论为基础,记录用户为目标投入的时间,助力用户通过持续努力达成目标。
4、多级目标投入累计:支持设定多级目标,并自动累计投入时间,让用户清晰看到自己在各个目标上的进展。
5、自动生成统计图表:提供详细的统计图表,包括柱状图、折线图等,帮助用户量化努力,直观了解时间分配。
6、四大时间分类:将一天时间分为投资、固定、睡眠、浪费四大类,便于用户快速上手,明确时间用途。
1、时间分配图和时钟图:自动生成每天的时间分配图和时钟图,让用户直观看到时间的去向,发现时间管理的不足。
2、时间使用评级:对每天的时间使用进行评级,激励用户更加高效地利用时间,提升时间管理能力。
3、实时计时与手动补录:支持实时计时功能,同时允许用户手动补录遗漏的时间记录,确保时间数据的完整性。
4、标签与备注功能:记录时可以添加不同类型的标签和备注,便于用户进行多维度的统计分析,深入了解自己的时间使用习惯。
5、多维度统计分析:提供丰富的统计分析功能,包括按标签、时间段、目标等多维度分析,帮助用户发现时间管理的优化空间。
6、高阶番茄工作法:融入高阶番茄工作法,帮助用户进行刻意练习,提升专注力和工作效率,实现技能精进。
v3.8.5版本
1、优化人生格子打开速度。
2、支持查看进行中的记录。
3、优化导出报错提示。
4、修复隐私政策不跳转bug。
5、暂时关闭推送同步,稳定后再开放。